Einzelbegleitung & Pakete

In Tübingen & Online

Ich begleite dich auf deinem persönlichen Weg und nehme mir Raum, ganz individuell auf dich eingehen und Dich genau da abholen, wo Du gerade stehst – mit flexiblen Pausen zwischen den Einheiten, je nach Bedarf (z. B. Krankheit, besondere Lebensphasen oder eine Integrationszeit).

Meine Begleitungen sind ein lebendiger Prozess - getragen von Präsenz, Tiefe & echter Verbindung. Ich begleite Dich nicht, weil etwas mit Dir nicht stimmt. Du bist nicht „defekt“, du bist nicht „zu viel“ oder „zu wenig“. Ich begleite Dich, um Dir den Raum zu geben, Dir näher zu kommen, Dich fallen & halten zu lassen, damit Du in der Tiefe erfährst:

„Ich bin genug und richtig, so wie ich bin“

Wobei ich Dich unterstütze:

bei der Heilung emotionaler Wunden.
Entspannung von Körper & Seele.
beim Spüren und Ausdrücken deiner eigenen Grenzen & Bedürfnisse.
für mehr Verbindung & Ankommen in deinem Körper.
für inneren Halt in emotionalen Wellen – auch in herausfordernden Zeiten.
für mehr Tiefe in deinen Beziehungen
bei dem Gefühl, emotional oder körperlich zu betrüben zu sein.
in Umbruchphasen & Neuausrichtungen.
im liebevollen Umgang mit innerer Härte, Druck oder dem Gefühl, nur noch zu funktionieren.
beim Umgang mit Ängsten – z. B. vor Sichtbarkeit, Ablehnung, Unbekanntem, Nähe oder Alleinsein.
in Trennungsphasen.
bei Spannungen & innerem Druck – auch im Zusammenhang mit deiner Sexualität.
auf dem Weg, dir selbst & deinem Frausein näher zu kommen.

Alles beginnt in der tiefen Verbindung zu dir selbst – im Spüren und im Kontakt mit deinem Körper.

Je nach Bedarf und Notwendigkeit geht es zunächst um Stabilisierung oder aber darum, Klarheit zu bekommen und deinen Gefühlen Raum zu geben. Achtsam unterstütze ich dich dabei, den Weg in dein Inneres zu finden und dich selbst liebevoll zuzuwenden.

Heilung kann geschehen, wenn wir unterdrückte Emotionen der Vergangenheit durch bewusstes Fühlen in Bewegung bringen. So wird es möglich, dich neu auszurichten und kraftvoll neue Entscheidungen für deine aktuelle Situation zu treffen.

Wir gehen so tief, wie es dein System erlaubt – immer in deinem Tempo. Du kannst dich darauf verlassen, dass du jederzeit sicher gehalten bist.

---------

Du hast folgende Möglichkeiten:

Einzelbegleitung (ca. 90 - 120 Min.): 222 €
3er Paket: 600 €
5er Paket: 950 €
10er Paket: 1800 €

Ob du einmal, wöchentlich, alle zwei Wochen oder einmal im Monat Unterstützung möchtest – die Einheiten richten sich nach deiner aktuellen Lebenslage und deinem individuellen Tempo.

Wenn Du spürst, dass es dich ruft, aber gerade nicht die finanziellen Mittel hast: Sprich mich gerne an. Ich kenne solche Momente aus meinem eigenen Leben - wir finden immer einen Weg, der sich für uns beide stimmig anfühlt.

Wenn du Fragen hast oder einen Termin mit mir ausmachen möchtest, freue ich mich, von dir zu lesen.

Deine Wegbegleiterin
Helena